23 de outubro de 2007

7,50 minutos de puro prazer!

Pois, não chegam aos 11 minutos do famoso romance do Paulo Coelho, mas enfim....
São 7,50 minutos de uma demonstração da equipa junior nacional Belga! Que exercicios fantásticos, animados, dinâmicos, divertidos, eficazes, inspiradores e muito motivadores...

Vejam e deliciem-se em http://www.youtube.com/watch?v=thf5lOxSbkg

3 comentários:

Anónimo disse...

O meu último treino também não correu nada mal. Fiz pinball por 3 vezes nos candeeiros, um remate com pinta e 2 cestos de basket.
A coisa vai.
el estático

Anónimo disse...

Bem.... para além de gira e em forma a malta do CBE também lê o Paulo Coelho.. não podia ser melhor!!!?????não tarda nada acabam-se os treinos com sessões de.... meditação!

Anónimo disse...

El estático.... lê o Paulo Coelho... parece que inspira a malta!