7 de agosto de 2018

A nova época está à porta 2018/2019



A nova época está à porta. Estamos a preparar um ano fantástico mas há burocracias a tratar. Vimos assim pedir a todos os atletas que nos façam chegar até à última semana de Agosto os seguintes documentos:



O que deve comer um desportista?


As regras fundamentais a seguir para atingir uma boa performance passam por um treino regular, sono suficientemente reparador, não fumar nem beber e seguir uma boa alimentação.
A alimentação do desportista deve ser equilibrada de forma a fornecer todos os nutrientes essenciais nas quantidades adequadas e estar, ao mesmo tempo, adaptada à idade do atleta, ao desporto praticado e ao período a que respeita (não se deve comer da mesma forma diariamente, durante os treinos e antes, durante ou após as provas desportivas).
Genericamente, para obter um aporte de 3000 calorias diárias (Kcal), os nutrientes devem ser repartidos por 50 a 55% de glúcidos, 30 a 35% de lípidos e 15% de proteínas. Na verdade, é a variedade que assegura o equilíbrio - 4 a 6 refeições diárias que englobem todos os grupos de alimentos: soja, carne, peixe e ovos (2 a 3 porções); leite e seus derivados (3 a 4 porções); frutos e legumes - crus, cozidos ou em sumo (4 a 5 porções); leguminosas, cereais, arroz, batatas (5 a 6 porções), sem esquecer, claro, a água (1,5 a 2 L por dia) – in Pedro Lôbo do Vale, Médico Especialista em Medicina Geral e Familiar.
Cada desporto tem um tipo de alimentação. Logo, prestes a iniciar a próxima época, a nossa Treinadora para além de já estar preocupada com as linhas a mexerem-se e a altura das redes (Cotas de Évora, a próxima reunião é sobre esta questão, mas a Treinadora não pode saber! Reunimos no local de costume …), resolveu alertar os nossos jovens atletas para a questão da alimentação!
Não se esqueçam de começar a preencher os impressos para assegurar a renovação de filiações junto da Federação Portuguesa de Badminton.
Boas Férias!

3 de agosto de 2018

Resultados e classificações Época 2017/18



Terminou mais uma época e importa destacar os principais resultados obtidos pelos nossos atletas:

·         Foram realizadas 36 ações de demonstração da modalidade de badminton nas escolas do primeiro e segundo ciclo, tendo nelas participado mais de 916 crianças.

·         Títulos nacionais:
o   O par senhora Mª José Gomes/Zamy Gomes sagraram-se Vice-Campeãs Nacionais de Pares Senhoras na Categoria de Seniores C.

·         Títulos Zonais (região Alentejo e região Algarve)
o   João Boazinha – Singulares Homens - Campeão Zonal em Seniores D.
o   Maria Inês Sabino – Singulares Senhoras - Campeã Zonal em Seniores D.
o   João Boazinha / Maria Inês Sabino – Pares Mistos - Campeões Zonais em Seniores D.
o   Maria José Gomes – Singulares Senhoras - Campeã Zonal em Seniores C.

·         Rankings Nacionais:

o   Na categoria de Seniores C
§  Singulares Senhoras
·         8ª classificada – Mª José Gomes.
§  Pares Senhoras
·         9ªs classificadas – Mª José Gomes / Zamy Gomes.

o   Na categoria de Seniores D
§  Singulares Homens
·         3º classificado – Diogo Ribeiro.
·         9º classificado – João Boazinha.

§  Singulares Senhoras
·         17ª classificada – Maria Inês Sabino.
·         21ª classificada – Patrícia Banha.

§  Pares Homens
·         10ºs classificados – Diogo Ribeiro / João Boazinha.

§  Pares Mistos
·         15ºs classificados – Mª Inês Sabino / João Boazinha
·         17ºs classificados – Patrícia Banha / Diogo Ribeiro


2 de agosto de 2018

Campeonatos Nacionais Escolares BADMINTON 2018

Bom dia, aqui fica uma noticia de uma atleta do CBE que se destacou na época passada pelo empenho, dedicação e vontade de aprender.
Ana Boazinha, aluna da Escola Secundária Severim de Faria e atleta do Clube de Badminton de Évora, marcou presença nos Campeonatos Nacionais Escolares de iniciados da modalidade de badminton, que decorreram entre 28 de junho e 1 de julho de 2018, em Braga. Foram quatro dias intensos para os mais de 1.500 atletas que foram à capital minhota. Estes jovens serão os atletas que um dia sonharão em vencer e representar o nosso país.

A jovem atleta participou na prova de singulares senhoras, representou Évora e a Região Alentejo, e ganhou experiência competitiva para as próximas competições. Parabéns Ana!

O Desporto Escolar visa promover o acesso à prática desportiva regular de qualidade, com o objetivo de contribuir para a promoção do sucesso escolar dos alunos, de estilos de vida saudáveis e de valores e princípios associados a uma cidadania ativa.








30 de julho de 2018

Fotografias do XI Torneio Luso Espanhol de Badminton

Já estão disponíveis as fotografias do XI Torneio Luso Espanhol de Badminton, que teve lugar em Évora nos passados dias 6, 7 e 8 de Julho de 2018. 
Utilize os links que se seguem para escolher e encomendar as suas fotografias em formato de ficheiro de alta resolução ou impressas em formatos 10x15 ou 15x20.

24 de julho de 2018

Boas Férias


Mais um final de época …
Momento para, de uma forma simples, agradecer e desejar boas férias a todos!  
Mas já estamos a trabalhar para que a próxima época, que se aproxima pé ante pé, traga grandes sucessos para todos!

A Direção

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9 de julho de 2018

Leite e Atilano vencem “ibérico” de Badminton

No Pavilhão dos Salesianos e Manuel Ferreira Patrício
Mariana Leite (Associação Cultural e Desportiva do CHE Lagoense) e Bernardo Atilano (individual) foram os grandes vencedores da 11ª edição do Torneio Luso-Espanhol de Badminton, disputado este fim-de-semana no Pavilhão dos Salesianos, numa organização do Clube de Badminton de Évora.
Foto de Évora Desporto.
A competição, que ao longo dos anos tem vindo a afirmar-se como uma da mais importantes que se realiza na Península Ibérica, teve a particularidade de, este ano, conseguir trazer a Évora uma formação dinamarquesa e suíça, o que demonstra bem a notoriedade que o torneio goza além-fronteiras, para além de equipas nacionais e espanholas.
Foto de Évora Desporto.
Em termos competitivos, foram os portugueses que levaram à melhor, em absolutos, com Mariana Leite a “bater”, na final, a suíça Pauline Volery (Badminton Clube Geneve) por 2-0, com os seguintes parciais: 21 – 11 e 21-15, enquanto em masculinos, e numa final totalmente lusa e renhida foi preciso chegar à “negra” para se encontrar o vencedor.
Neste capítulo, Bernardo Atilano, Campeão Nacional, atleta de alta competição, integrado no Projeto Olímpico Tóquio 2020, atualmente a disputar o circuito mundial da modalidade, foi mais forte ao derrotar Daniel Mendes (Clube Académico de Odivelas) por 2-1, com os seguintes parciais: 22-20/18-21/21-18.
Foto de Évora Desporto.
O Clube de Badminton de Évora, constituído em 2003, realiza o “Ibérico” há 11 anos e este ano a competição reuniu, neste fim-de-semana, 226 atletas oriundos da Dinamarca, Espanha, Portugal e Suíça, num total de 27 equipas. Ao longo do fim-de-semana, os pavilhões desportivos dos Salesianos e da Escola Manuel Ferreira Patrício (Malagueira) albergaram 39 provas, desde o escalão sub-11 até aos veteranos D (mais de 59 anos), o que perfez três centenas de jogos.
Para além dos prémios referentes às diversas competições, o Torneio Luso-Espanhol de Badminton atribuiu o Troféu Professor João Pombo ao melhor jogador não sénior e o Troféu António Carmelo à melhor equipa, em homenagem a duas personalidades responsáveis pelo desenvolvimento da modalidade no concelho e distrito de Évora.
A Câmara Municipal de Évora apoiou o torneio e o Presidente da edilidade, Carlos Pinto de Sá, esteve presente, juntamente com representas de outras instituições, na cerimónia protocolar de entrega de prémios.



Notícia Évora Desporto

6 de julho de 2018

PAVILHÃO DE TREINOS DISPONÍVEL

Informam-se todos os interessados que hoje, dia 6 de julho, o Pavilhão da Escola Manuel Ferreira Patricío (Malagueira) se encontra disponível para treinos até às 18 horas para todos os inscritos no Torneio Luso Espanhol 2018.


28 de junho de 2018

12 de junho de 2018

As inscrições terminam dia 21 de junho


XI Torneio Luso Espanhol BADMINTON 2018 - Treinos

Informa mos todos os interessados que dia 6 de julho o Pavilhão da Escola Manuel Ferreira Patricío (Malagueira) se encontra disponível para treinos a todos os inscritos no Torneio Luso Espanhol 2018, das 10 horas às 13 horas e das 15 horas às 18 horas.


Árbitros Alentejanos

João Peralta e Maria Gomes foram mais uma vez convocados pelo Departamento de Arbitragem da Federação Portuguesa de Badminton para arbitrar no Campeonato Nacional de Não Seniores, evento que se realizou nos dias 25 e 26 de maio de 2018, no Centro de Alto Rendimento de Badminton, em Caldas da Rainha.
Ainda com um percurso de aprendizagem pela frente, esta convocatória demonstra a já qualidade dos nossos jovens árbitros, que em conjunto com os restantes colegas árbitros (os cotas), asseguraram a arbitragem de cerca de 300 jogos nesse fim-de-semana.
Parabéns aos dois Alentejanos.

João Peralta

Maria José Gomes

5 de junho de 2018

Dia Mundial da Criança

A convite da Câmara Municipal de Évora, o Clube de Badminton de Évora esteve presente no passado dia 1 de junho DIA MUNDIAL DA CRIANÇA nas actividades desportivas que se realizaram nas Piscinas Municipais de Évora, desde já o nosso muito obrigado à Câmara Municipal pelo convite e oportunidade de divulgar esta modalidade o BADMINTON junto dos nossos jovens.
Um obrigado à Inês Sabino e à Patricia Banha pela ajuda na actividade.